بخاخ ميلاتونين دوبلهيرز، 30 مل، مكمل غذائي

١ ملغ لكل بخّتين. يُستخدم قبل النوم. في عبوة بخاخ سهلة الاستخدام. بفضل هرمون النوم الذي يحتويه، يُساعد بخاخ دوبل هيرز ميلاتونين على تقليل الوقت اللازم للنوم عند تناول ١ ملغ من الميلاتونين قبل النوم مباشرةً. الميلاتونين الطبيعي هو هرمون يُفرزه الجسم في منطقة ما تحت المهاد بعد حلول الظلام.

طريقة الاستخدام:

بخّ بخّتين مباشرةً على اللسان وابتلعه قبل النوم. رجّ العبوة جيدًا قبل الاستخدام.

تحذيرات:

لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. المكملات الغذائية ليست بديلًا عن نظام غذائي متوازن ومتنوع ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. لا يُنصح باستخدام هذا المكمل الغذائي للأطفال والمراهقين والنساء الحوامل والمرضعات، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى أو أمراض المناعة الذاتية. يجب على الأشخاص الذين يتناولون أدوية أخرى استخدام الميلاتونين فقط بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي. يجب استخدام الميلاتونين لفترات قصيرة فقط، بحد أقصى ٣ أسابيع. بما أن الكحول يقلل من فعالية الميلاتونين في تحسين النوم، فلا ينبغي تناوله أثناء استخدام الميلاتونين. وقد يؤدي الإفراط في تناوله إلى تأثير ملين.